Cambios en la dieta que mejoran tu salud digestiva
El bienestar digestivo es fundamental para la salud general, ya que el sistema digestivo no solo procesa los alimentos, sino que también juega un papel clave en la absorción de…
En el Día Internacional del Té, descubre el poder antioxidante de esta bebida milenaria
Cómo el té puede contribuir a tu salud y bienestar Los tés no solo se valoran por sus sabores variados, sino también por sus beneficios para la salud, especialmente por…
Sanar desde la raíz: el enfoque transformador de la medicina funcional
Alguna vez te has preguntado ¿por qué algunos tratamientos solo alivian los síntomas, pero no resuelven la causa real de la enfermedad? Esta es precisamente la pregunta que plantea la…
Avena: la aliada en las loncheras escolares
Con el regreso a clases en el régimen Costa y el reciente brote de enfermedades y virus en varias unidades educativas, reforzar el sistema inmunológico infantil se vuelve una prioridad.…
Estrés visual en el embarazo y la lactancia: ¿Cómo afecta la visión de mamá?
El embarazo y la lactancia son etapas únicas donde el cuerpo experimenta constantes transformaciones físicas y hormonales, cuidar la salud visual se vuelve especialmente importante. Aunque a menudo se subestima,…
Teletrabajo y seguro laboral: ¿estás protegido si algo te pasa en casa?
En los últimos años, el teletrabajo en Ecuador ha crecido significativamente, con un alto porcentaje de la población económicamente activa realizando sus labores de forma parcial o total desde casa,…
VPH: un virus que también afecta a hombres
Según la Organización Panamericana de la Salud (OPS), el Virus del Papiloma Humano (VPH) es uno de los grupos virales más prevalentes, con más de 200 tipos relacionados. La Organización…
Campaña de vacunación en Hospital General Los Ceibos
El Hospital General Los Ceibos del Instituto Ecuatoriano de Seguridad Social, IESS, se suma a los esfuerzos del Ministerio de Salud Pública, MSP, para proteger la salud de los ecuatorianos…
Incluir un seguro en tu presupuesto familiar: una decisión que brinda bienestar y construye estabilidad
En Ecuador, hablar de planificación financiera todavía implica una deuda pendiente: la contratación de seguros como parte del presupuesto mensual. A pesar del crecimiento económico moderado y de una mayor…
Asma: La enfermedad crónica que provoca casi medio millón de muertes al año
Es una de las principales causas de discapacidad a nivel global, afectando a 262 millones de personas y provocando 455.000 muertes en 2019. Se caracteriza por la inflamación de las…