Alimentación después de las fiestas
Muchas personas se preguntan ¿cómo regresar a su rutina y hábitos saludables después de las fiestas de navidad y año nuevo?. Regresar a los hábitos saludables después de las festividades…
Blue Monday: entiende por qué se considera el día más triste del año y cómo superarlo
El Blue Monday ocurre el tercer lunes de enero, y es una fecha que simboliza un momento en el que muchas personas enfrentan desafíos emocionales y físicos típicos del comienzo…
China declara estado de emergencia por brotes de múltiples virus respiratorios
• Ante el brote de HMPV en China y el colapso de hospitales, las autoridades declararon emergencia sanitaria. China enfrenta una grave crisis sanitaria debido al brote de metapneumovirus humano…
Atenciones médicas más comunes en diciembre: recomendaciones para solventarlas a tiempo
El mes más festivo del año llegó y con él un incremento en las atenciones médicas ambulatorias. Los excesos en la alimentación y el aumento de las actividades sociales son…
Cómo priorizar y cuidar tu salud durante las festividades
Diciembre es el mes de las luces, los abrazos y las reuniones familiares. Es la época en la que compartimos momentos que llenan el corazón de alegría en nuestra familia.…
Conoce 5 tendencias de alimentación para 2025
Comenzar un nuevo año es el momento ideal para plantearse nuevas metas que impulsen nuestro bienestar, tanto personal como profesionalmente. Entre los propósitos más comunes se destacan los relacionados con…
5 consejos para proteger tus oídos durante las fiestas de fin de año
El fin de año es una época llena de celebraciones, con música a todo volumen y fuegos artificiales. Aunque trae diversión, la intensidad del ruido generado por los fuegos artificiales…
Por las fiestas navideñas y de fin de año, aumenta el riesgo de depresión: llamamos a cuidar la salud emocional
Las celebraciones navideñas y de fin de año, aunque representan una época de alegría y reunión para muchos, también pueden convertirse en un periodo de vulnerabilidad emocional para otras personas.…
La vigencia del carné de discapacidad finaliza este 31 de diciembre
A partir del 1 de enero de 2025, Ecuador reemplazará el carné de discapacidad con la cédula de identidad como único documento válido para certificar la condición y el porcentaje…
Atenciones médicas más comunes en diciembre: recomendaciones para solventarlas a tiempo
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