Esta práctica ayuda a fortalecer los músculos, mejorar el sueño e incluso reducir síntomas de ansiedad y depresión Aunque muchas veces se asocia solo con relajación y flexibilidad, el yoga…

Doscientos dólares mensuales recibirán 60 estudiantes de la Escuela Superior Politécnica del Litoral (ESPOL), gracias al programa “Dona Futuro” que asiste a estudiantes vulnerables para costear alimentación, transporte, vivienda y…

Por: Melissa Loor, Docente UIDE Guayaquil El Día del Padre 2025 se celebra en un entorno económico de recuperación tras una contracción del PIB del –2 % en 2024; se proyecta…

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Cada latido cuenta. Nuestro corazón trabaja sin descanso, pero cuando algo no va bien, descubrirlo a tiempo puede marcar la diferencia entre una vida saludable y una complicación grave. Hoy,…

El Ministerio de Educación continúa fortaleciendo el acceso a una educación de calidad y digna, con la entrega de uniformes escolares, textos y alimentación escolar en la Unidad Educativa Fiscal…